Proteïnedieet

Het basisprincipe van het proteïnedieet is het behoud van spiermassa terwijl de vetreserves worden aangesproken als energieleverancier. Hiervoor wordt de inname van een kwalitatieve voeding tijdelijk sterk verlaagd aan koolhydraten (suikers) en lipiden (vetten). Een belangrijke toevoer van proteïnes met een hoge voedingswaarde (in poederzakjes) verzekert het behoud van de spiermassa.

Voordelen

• Snelle vetverbranding
• Behoud van spiermassa
• Duurzaam behoud van gewicht
• Geen hongergevoel
• Euforisch gevoel
• Verzorgde huid door toevoeging van oligo-elementen
• Snel en eenvoudig te bereiden producten

Het volledige stappen plan

Vele mensen denken, weer een crash-dieet waarbij je achteraf al je kilo's terug bijkomt. Niets is minder waar, tijdens het ganse dieet doorloop je verschillende fasen. In elke fase wordt een goede voedingsgewoonte aangeleerd met als uiteindelijke doel gewichtsstabilisatie.

• Strikte Fase
• Reintriductie Fase
• Stabilisatie Fase

Resultaten

• Snelle gewichtsafname, 6-7 Kg bij vrouwen en 9-11 Kg bij mannen per maand
• Verbetering van insulinerespons bij Diabetes type 2
• Vermindering van het totale cholesterol gehalte in het bloed
• Verlaging van de bloeddruk
• Afname van apnoe en snurken gerelateerd aan overgewicht

aarzel niet om ons te contacteren